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新刊情報

どこでもできる身体リセット術

■座ったまま30秒⁉ どこでもできる身体リセット術

著者：田中彩子

定価 1,650円 (本体 1,500円)

忙しい人は体がこる。コリの本当の原因は姿勢のゆがみにあった！
コリを足元から改善して猫背・巻き肩・ストレートネックも修正！体のつらさが軽くなる！？...

自分を責めない生き方

■一生使える！　プロカウンセラーの自分を責めない生き方

著者：古宮昇

定価 1,650円 (本体 1,500円)

自己否定をやめ、自己肯定感を育てるために...

マネジャーの心得

■ マネジャーの心得

著者：菊原智明

定価 1,870円 (本体 1,700円)

部下や後輩を持ったその瞬間から、マネジャーとしての真価が問われる...

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