「熱があるので、お迎えに来てください」
育児も仕事も、家事も頑張りたい。それなのに、なんで今、病気やケガになるの……と思ったことはありませんか？

早い「ホームケア」によって、子育てに余裕＆自信が持てる！
発熱、けいれんした、嘔吐と吐き戻し、はじめてのアレルギー症状……ネット上には情報が溢れ、どれが正しいケアの方法なのか判断が付きにくいのが現状です。
しかし、早く正しいケアをおうちでできると

・子どもの病気やケガににあせらない
・不安になる時間が短くなる
・子どもが早く元気になる！

子どもが早く元気になれば、自分の時間にも余裕ができます。仕事にも早く復帰できるでしょう。

NICU看護師が伝えたい「正しいケア」と「コミュニケーション」
本書は、子どもの病気やケガ・気持ちに悩まされるパパ・ママに向けて、NICU（新生児集中治療室）看護師で一児の母である著者が正しいホームケアの方法を解説します。
さらに、病院に行くか判断するために子どもの「どこ」を見るのか・「何」を聞くのか、病院や薬局で話す・聞くべき項目も掲載。
病院に行くか悩んで検索・自己判断する前に、「こんなとき、どうしたら？」と思ったら本書を見てください。

監修：国立成育医療研究センター 総合診療部 統括部長　窪田満先生

序章　なぜホームケアが必要なのか？

第1部　正しいホームケア
第1章　子どもがかかりやすい病気＆ケガ
第2章　園でうつりやすい病気

第2部　病院に行くか迷ったら、ここを見て、こう聞いてみよう
第3章　ここを見る
第4章　こう聞いてみる

第3部　病院・薬局・保育園で「超」効果的な質問＆答え方
第5章　病院編
第6章　薬局編
第7章　保育園編

コラム　予防のために家でできること、のどが痛いときの食事、乳幼児定期健診など

著者　築紫悠（つくし・はるか）

看護師／寄り添い疲れの人専門コーチ
北海道在住。看護専門学校卒業後、JA北海道厚生連帯広厚生病院に入職し産婦人科、新生児集中治療室（NICU）を経験。退職後、内科、整形外科に勤務。看護師として13年、延べ2万人以上の患者と家族に寄り添ってきた。
20代でがんと診断された夫を12年間支え続けるうちに、自己犠牲による心身の消耗を痛感。自身の「寄り添い疲れ」をきっかけに、患者本人に「寄り添う言葉」が自分自身を守るものでもあるべきだと気づく。現在は、病気の家族や介護に寄り添い続けて疲れた人に向けに、本当の自分を取り戻し、再び自分らしい人生を歩めるようフルサポートするサービスを提供中。オンラインサロン「リトリートスペース」主宰。働きながら娘を育てる母。本書が初の著書となる。


監修　窪田 満（くぼた・みつる）

国立成育医療研究センター 総合診療部 統括部長
小児科専門医。医学博士。北海道大学医学部卒業後、埼玉県立小児医療センターなどを経て、2018年より現職。専門は、先天代謝異常症、小児消化器病、小児総合診療（成人移行支援や小児在宅医療など）。日本小児科学会、日本先天代謝異常学会、日本マススクリーニング学会の理事、日本小児突然死予防医学会 評議員も務める。

本書は、NICUで勤務経験がある「看護師」として、6歳の娘を持つ「ママ」としての知識や経験から、はじめてで不安だらけのパパ・ママに“心の余裕”を持ってほしいと思い、作られました。
スマホ1台あれば、どんな情報も手に入る時代に、書籍は必要ないかもしれません。でも、子どもの病気やケガはいつだって突然起こるもの。「正しい知識」を事前に得られるのは、手元にある本だけです。
子どもの病気やケガに家でできることは、たくさんあります。いざというときに落ち着いて対応できるよう、ホームケアの知識をつけておくのはいかがでしょうか。