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「なまけもの」のやる気スイッチ

99%が知らない「行動」を科学する

「なまけもの」のやる気スイッチ

著者名
内藤誼人
ジャンル
ビジネス自己啓発
発行年月
2023年12月
サイズ
四六判・並製
頁数
256P
ISBN
978-4-86280-929-2
税込価格
1,650円(本体 1,500円)

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内容紹介

この1冊で後回しがなくなる!                              「なんだかいつもダラダラしてしまう……」                                  「仕事をしなきゃいけないのにスマホを見てしまう……」                                                               このような自覚症状があるのなら、ぜひ本書をお読みください。本書をお読みいただければ、どんな「なまけもの」の人でもやる気に溢れて行動的な人間に生まれ変わることができます。生まれつき、意欲のない人間はいません。いつも「めんどくさい」と思ってしまう人は、やる気の出し方を知らないだけなのです。                                                             本書では、取り上げるものは誰でもすぐに実践できます。しかも、そのアドバイスは専門雑誌で発表されているような科学的な論文に基づくもので、その効果が検証されています。どなたでも安心して試していただくことができるでしょう。

目次

第1章 すぐにやる気を出すための心理学
第2章 おかしな思い込みが、行動を妨害する
第3章 行動力がない人のための心理学
第4章 勉強がやる気になる実践テクニック
第5章 行動できない人のための心理学
第6章 仕事に前向きになれる心理学
第7章 だれでもできるやる気の高め方

著者紹介

心理学者、立正大学客員教授、有限会社アンギルド代表取締役社長。
慶應義塾大学社会学研究科博士課程修了。社会心理学の知見をベースに、ビジネスを中心とした実践的分野への応用に力を注ぐ心理学系アクティビスト。趣味は釣りとガーデニング。著書に、『世界最先端の研究が教える新事実心理学BEST100』『世界最先端の研究が教えるすごい心理学』『世界最先端の研究が教えるもっとすごい心理学』(以上、総合法令出版)など多数。その数は200 冊を超える。

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