むくみがなくなり、「曲線」ができる！

「下半身のむくみが気にならなくなりました！」（43歳女性）、「太い脚がコンプレックスでパンツばかり履いていましたが、膝上スカートも堂々と履けるようになりました！」（32歳女性）

……など、喜びの声、続々！！

１万人以上の女性の歩き方・美脚づくりをサポートしてきた著者が教える、美脚のつくり方。メイクや歯磨きをしながらできる「ながらエクササイズ」、お風呂でできるマッサージなど、ズボラな人でも続けられる方法が満載！

体系に合わせた洋服の選び方や靴選び・ストッキング選びのコツなど、ちょっとした工夫で美脚に近づくメソッドもお伝えします。

Lesson１　女は「ツヤ」で美しくなる！美脚の絶対ルール９

Lesson２　１週間で〝魅せる〟脚になる！今日からできる美脚トレーニング

Lesson３　もっと〝魅せる〟脚になる！食事＆セルフケア

Lesson４　脚をより美しく見せる小物選び５ステップ

印象戦略家。有限会社シンビプロジェクト取締役副社長。

短大卒業後、幼稚園教諭を経てスポーツインストラクターになるも、うまく接客できず連日クレームを受ける。そんな中、自分をダメにしているのは自らの行動と習慣にあることに気づき、行動を180度変更。笑顔で挨拶をし、見よう見まねで接客するうちにお客様から信頼を寄せられようになる。その後、歩き方が心と身体の軸を作ることに着目し、ウォーキングを独学で習得する。2004年にウォーキングスクールを立ち上げ、シンビウォーク®メソッ

ドを考案。これまでに、1万人の生徒の美脚化に成功。「ミニスカートを自信を持って履けるようになった」「合コンにスカートを履いて行ったらモテた」「脚を可愛がるようになった」など感激の声多数。

現在、魅力アップ、印象力などをテーマにしたセミナーを年間300講演以上担当。興味を惹きつける「印象戦略」をコンセプトに、企業研修も多数手がける。今春新たにピラティススタジオをオープン。プロデューサーとして女性の美脚づくりを進める。今回が初の著書となる。

http://studio.shinbi.cc/